Layanan Kesehatan Nutrisi Olahraga

Layanan Kesehatan Nutrisi Olahraga

Layanan nutrisi olahraga memberikan konsultasi diet dan rencana makan khusus untuk atlet atau individu aktif. Ahli gizi menganalisis kebutuhan energi, makronutrien, dan suplemen untuk mendukung performa, pemulihan, dan kesehatan optimal. Edukasi tentang hidrasi, timing makan, serta strategi nutrisi pra dan pasca latihan menjadi bagian penting. Klinik modern menggunakan teknologi digital untuk monitoring asupan makanan dan kemajuan fisik pasien. Layanan ini membantu meningkatkan performa atlet, mencegah cedera, mendukung metabolisme, serta kualitas hidup melalui pendekatan holistik yang terintegrasi dengan pelatih dan tim medis.